本文目录甘蔗吃多了会怎么样啊？甘蔗含维c多少？甘蔗是吃什么的？吃甘蔗好还是甘蔗汁好甘蔗吃多了会怎么样啊？甘蔗吃多了会怎么样其实甘蔗吃了对身体是非常好的，我们都知道甘蔗的营养价值非常丰富的，但是吃多了以后对身体不好身体消化不了说该有的物质，我们都知道尤其是云南的脆红甘蔗很好吃的，尤其是到逢年过节的时候每家每户都单会买一点放在家里面。甘蔗含维c多少？根据甘
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甘蔗吃多了会怎么样啊？
甘蔗吃多了会怎么样其实甘蔗吃了对身体是非常好的，我们都知道甘蔗的营养价值非常丰富的，但是吃多了以后对身体不好身体消化不了说该有的物质，我们都知道尤其是云南的脆红甘蔗很好吃的，尤其是到逢年过节的时候每家每户都单会买一点放在家里面。
甘蔗含维c多少？
根据甘蔗的营养参考值，每100克甘蔗含vc约为2毫克，而常见的低vc含量的新鲜水果如iPhone、梨等每100克含vc约为4毫克，而一个成年人每天必须有100毫克左右的vc才能维持身体的一切正常开支，所以甘蔗属于低VC含量的新鲜水果。
甘蔗是吃什么的？
甘蔗是吃汁水的，甘蔗正常情况适宜在2月下旬一4月上旬之间种植,甘蔗春播时间为1月底至3月中旬,5月至7月中旬收割,秋播以8底至9月底为宜。12月中旬收割。一般甘蔗是在10月份左右就可以成熟了。正常来讲,吃甘蔗的季节是从秋天到第二年的春天。
吃甘蔗好还是甘蔗汁好
吃甘蔗好，吃甘蔗比甘蔗汁好。
吃甘蔗和甘蔗计的营养价值是一样的。但是吃甘蔗可以锻炼人的咀嚼功能，容易停握摄入量。而甘蔗汁适宜老人一成牙口不好的人群。
甘蔗是日常生活中很常见的一个水果，营养丰富，而且之汁多味甜，多见于南方，含有丰富的纤维素，被称为糖水仓库，很甜。
甘蔗汁多味甜，水分含量高，且含有蔗糖、葡萄糖、果糖等糖类，还含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2及微量元素铁，素有“补血果”的美称。
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