腰围是怎样测量的？
腰围（WC)是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界 卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25?30cm， 体重均匀分配。测量位置在水平位髂前上棘和第12肋下缘连线 的中点。将测量尺紧贴软组织，但不能压迫，测量值精确到
0. 1cm。根据腰围检测肥胖症，很少发生错误。
1. 使用仪器
无伸缩性材料制成的卷尺，刻度需读至0.1cm。
2. 测量方法
① 被测者自然站立，平视前方。
② 要两名测试员配合。测试员甲选肋下缘最底部和髂前上 棘最高点，连线中点，以此中点将卷尺水平围绕腰一周，在被测 者呼气末，吸气未开始时读数。测试员乙要充分协助，观察卷尺 围绕腰的水平面是否与身体垂直，并记录读数。
3. 注意事项
① 注意被测者勿用力挺胸或收腹，要保持自然呼吸状态。
② 测量误差不超过lcm。
腰围是怎样测量的？
腰围（WC)是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界 卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25?30cm， 体重均匀分配。测量位置在水平位髂前上棘和第12肋下缘连线 的中点。将测量尺紧贴软组织，但不能压迫，测量值精确到
0. 1cm。根据腰围检测肥胖症，很少发生错误。
1. 使用仪器
无伸缩性材料制成的卷尺，刻度需读至0.1cm。
2. 测量方法
① 被测者自然站立，平视前方。
② 要两名测试员配合。测试员甲选肋下缘最底部和髂前上 棘最高点，连线中点，以此中点将卷尺水平围绕腰一周，在被测 者呼气末，吸气未开始时读数。测试员乙要充分协助，观察卷尺 围绕腰的水平面是否与身体垂直，并记录读数。
3. 注意事项
① 注意被测者勿用力挺胸或收腹，要保持自然呼吸状态。
② 测量误差不超过lcm。
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