山楂苹果水的做法山楂苹果水中的山楂含多种有机酸。口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;山楂味酸,刺激胃黏膜促进胃液分泌;山楂中含脂肪酶,能促进脂肪的消化;山楂含有维生素C等成分,口服可增进食欲。如何做山楂红枣苹果水?01
山楂苹果水的做法
山楂苹果水中的山楂含多种有机酸。口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;山楂味酸,刺激胃黏膜促进胃液分泌;山楂中含脂肪酶,能促进脂肪的消化;山楂含有维生素C等成分,口服可增进食欲。
如何做山楂红枣苹果水?
01首先准备好所有要用到的食材,如下图所示。小贴士:苹果、干红枣、山楂、老冰糖。02然后将山楂、红枣和苹果放入盐水中、反复搓洗干净,如下图所示。小贴士:盐水能够有效的去除食材中的农药残余。03然后将苹果切成小块,山楂去核切成小块,红枣去核切成小块,如下图所示。04接着锅中放入适量的清水,待水烧开,加入老冰糖熬至冰糖完全融化,如下图所示。05然后倒入苹果、山楂和红枣,如下图所示。06接着盖上盖子,开小火煮30分钟就可以了。07一道美味可口的山楂红枣苹果水就做好了,希望大家能够喜欢。你学会了吗?赶快动手试一试吧。End
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