白天黑夜为什么会交替？我们的地球像一只陀螺，绕着地轴不停地自西向东旋转，这就是地球的自转。地球自转一周需要23小时56分4秒。虽然太阳一直都在照耀着地球，但是因为地球是个不透明的球体，阳光就只能照亮半个球的面积，被阳光照到的一面为白天，而阳光照不到的一面为黑夜。也就是说，地球
白天黑夜为什么会交替？
我们的地球像一只陀螺，绕着 地轴不停地自西向东旋转，这就是地球的自转。地球自转一周需要23 小时56分4秒。虽然太阳一直都在 照耀着地球，但是因为地球是个不 透明的球体，阳光就只能照亮半个 球的面积，被阳光照到的一面为白天，而阳光照不到的一面为黑夜。也就是说，地球总有一面是向着太 阳，另一面背着太阳，于是就有了北半球和南半球的昼夜恰好相反。 而昼夜交替的产生就是由于地球的 自转使原本照到阳光的一面渐渐背 离阳光，直到不再被阳光所照射而 变成黑夜；而原本没有阳光照射的一面则渐渐接近阳光，直到被阳光 照射而成为白天。于是，我们便有 了白天黑夜的轮番交替。
什么是上下交替运动？
??因此，如果经常改变习惯体位，就可以改变这种压力的动力定型而减轻过度磨损部位的损耗，从而把焦点转移到其他部位的血管上，就可以减少脑血管疾病的发生。从对不同动物平均寿命之间的比较，可以发现头位活动和寿命的长短是有一定关系的。鹤类、鹰鹫以及蛇类等，头位活动范围可达360度，它们可活到发育期的10倍以上；而人类头位活动的幅度只有90度，其寿命只能活到发育期的3倍左右，只有长寿动物的四分之一。
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